高蛋白质    富含钙、铁    含有锌、硒

蛋白质是人体的主要构成物质并提供多种氨基酸。蛋白质是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长。

钙是人体骨骼和牙齿的主要组成成分，许多生理功能也需要钙的参与。

铁是血红细胞形成的必需元素。铁对血红蛋白的产生是必需的。

锌有助于改善食欲。锌有助于皮肤健康。